El día de hoy ha sido de un malestar intenso. Conozco gente en redes sociales y las relaciones no fructifican, quedan en el nivel más superficial. Tantas personas padecen la soledad y cuando se les presenta la oportunidad de formar relaciones de amistad o de otro tipo, se alejan.
Mi empleo ha mejorado mi situación económica, junto con la rutina en la que trabajo de lunes a viernes y el fin de semana lo dedico a actividades menos importantes, no por ello menos fructíferas, pero sigo solo.
Del martes al día de hoy, he dedicado alrededor de 40 minutos a partir de las ocho de la mañana a ejercitarme en mi bicicleta de carreras, que combino con un poco de levantamiento de pesas (sólo un poco). En teoría la actividad aeróbica ejercita el sistema cardiovascular y libera endorfinas; sin embargo, el malestar me persigue y en la oficina quisiera callarle la boca a gente que habla como idiota, que le tiene pavor al silencio y no se da cuenta que sus pendejadas dificultan el trabajo y molestan a otras personas.
Sigo con mi tratamiento, el estabilizador del estado de ánimo con un antidepresivo (sertralina) por la mañana, y por la noche otra vez el estabilizador del estado de ánimo (valproato de magnesio) con un antipsicótico (risperidona). Duermo bastante bien y cuido mi alimentación, creo que me veo bien y sin embargo la inmensa mayoría de las mujeres me ignoran y eso me hace sentir como un hombre invisible, insignificante.
Es sólo malestar, ya pasará.
Mi empleo ha mejorado mi situación económica, junto con la rutina en la que trabajo de lunes a viernes y el fin de semana lo dedico a actividades menos importantes, no por ello menos fructíferas, pero sigo solo.
Del martes al día de hoy, he dedicado alrededor de 40 minutos a partir de las ocho de la mañana a ejercitarme en mi bicicleta de carreras, que combino con un poco de levantamiento de pesas (sólo un poco). En teoría la actividad aeróbica ejercita el sistema cardiovascular y libera endorfinas; sin embargo, el malestar me persigue y en la oficina quisiera callarle la boca a gente que habla como idiota, que le tiene pavor al silencio y no se da cuenta que sus pendejadas dificultan el trabajo y molestan a otras personas.
Sigo con mi tratamiento, el estabilizador del estado de ánimo con un antidepresivo (sertralina) por la mañana, y por la noche otra vez el estabilizador del estado de ánimo (valproato de magnesio) con un antipsicótico (risperidona). Duermo bastante bien y cuido mi alimentación, creo que me veo bien y sin embargo la inmensa mayoría de las mujeres me ignoran y eso me hace sentir como un hombre invisible, insignificante.
Es sólo malestar, ya pasará.
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